主菜|お肉のおかず
ネギいっぱ~い甘酢タレで!鶏から
74 kcal
荷も入れてみたのよ^^。簡単なタレなので、ご紹介しておきますね。■材料(鶏もも肉1枚分にかける量です)
(調理時間 約30分)
投稿者: はなこ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] 長ねぎ
0.5
大さじ 1.5
砂糖
大さじ 1
しょうゆ
大さじ 1
作り方
酸っぱいのは、苦手や~。という時は、タレにお水をチョコっと追加して、お鍋で煮てみて下さいね。酸味が飛んで食べやすくなると思います♪
1
鶏肉は、火が通りにくいのでそぎ切りにし、お醤油・生姜汁・お酒を混ぜたものに10分程度漬け、片栗粉にまぶして揚げる。
2
ネギ甘酢タレの材料を全て一緒に混ぜ、から揚げにかければ完成!(^^)!