主菜|野菜のおかず
きのこバタポン☆ごま豆乳風味
73 kcal
トースターで焼いたきのこちゃんを、バター+ポン酢で和えるだけ~。
(調理時間 約15分)
投稿者: deco
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
生しいたけ
2
まいたけ
0.5 パック
少々
ペッパー(黒)
少々
オリーブ油
少々
バター
小さじ 0.5
ポン酢
※ ★
大さじ 0.5
豆乳
※ ★
7.5 cc
ごま(白)
※ ★
大さじ 0.5
万能ねぎ
大さじ 0.5
作り方
1
きのこを食べやすい大きさに切る(手でさけるものはさく)。
2
塩+ブラックペッパー+オリーブオイルをふって馴染ませ、ホイルに乗せてオーブントースターで5~10分焼く。
3
②にバターを乗せて、ホイルで包んで余熱で2~3分。バターが溶けたら、★をすべて加えて全体を混ぜて、完成♪