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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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ごはん
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1 杯
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えび
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3 尾
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こねぎ
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1 本
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マヨネーズ
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大さじ 1
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料理酒
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大さじ 0.5
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塩こしょう
|
少々
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しょうゆ
※ ☆ |
小さじ 1
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からし(練り)
※ ☆ |
小さじ 0.5
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ペッパー(黒)
|
少々
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1 |
熱したフライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、海老を炒める。塩こしょう+酒をふってさっと炒め、取り出す。
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|---|---|
2 |
同じフライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、ご飯+塩こしょうを強火で炒めていく。
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3 |
ご飯がぱらっと炒められたら、取り出しておいた海老+ねぎを加えてさっと炒め☆を混ぜ合わせたものを加えてざっと混ぜて炒める。
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4 |
お好みで、仕上げにブラックペッパーをふって、完成♪
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