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ゆりねホクホク♪サワラのハーブ包み焼き
445 kcal
ゆりねホクホク♪サワラのハーブ包み焼き
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： deco
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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さわら
|
1 切れ
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ぎんなん（ゆで）
|
8 粒
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ゆりね
|
0.5 個
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[旬] さといも
|
2.5 個
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|
[旬] にんにく
※ ☆ |
0.5 片
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塩
※ ☆ |
少々
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ワイン（白）
※ ☆ |
大さじ 1
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バター
※ ☆ |
大さじ 1
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ローズマリー（生）
※ ☆ |
1 枝
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ペッパー（黒）
※ ☆ |
少々
|
作り方
1 |
サワラは塩（分量外）をふってしばらくおき、出てきた水分をペーパーでふき取る。
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|---|---|
2 |
ゆりねは、１枚ずつはがしてきれいに洗っておく。里芋は皮をむいて下ゆでし、半分にカット。
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3 |
クッキングシート２枚に、サワラ＋ゆりね＋銀杏＋里芋を分けてのせ、☆の材料を上からまぶす。
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4 |
きゅきゅっと包んで、オーブントースターで、１５～２０分焼く。
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