副菜|サラダ
ゴボウサラダ
193 kcal
晩ご飯の一品です。お好みで七味をふっていただくのもオススメです。ピリッと大人味になります。
(調理時間 約15分)
投稿者: kaju
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] ごぼう
※ 5㎝くらいの千切り、水にさらす
0.5
マヨネーズ
※ 合わせ調味料
大さじ 0.5
練りゴマ
※ 合わせ調味料
大さじ 0.5
しょうゆ
※ 合わせ調味料
大さじ 0.5
※ 合わせ調味料
少々
砂糖
※ 合わせ調味料
大さじ 0.25
※ 1つまみ 合わせ調味料
少々
すりごま
※ すりごま お好みで 合わせ調味
少々
作り方
お皿に盛ってから胡麻をふると、一層美味しくいただけます。※お好みで七味をふってお召し上がりください。※具に人参を合わせても美味しいです。
1
ゴボウを塩茹でしたら、冷水にとり、よく冷えたら水気をしっかり切っておきます。
2
合わせ調味料の材料を全て合わせたら、1のゴボウを加えてよく混ぜれば完成です。