主菜|野菜のおかず
玉ねぎとエリンギ入りクリームコロッケ
93 kcal
短時間で作るので、具を多めにして成型しやすくしていますが、食べるとちゃんとトロッとしたクリームの食感を楽しめます。
(調理時間 約45分)
投稿者: kaju
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
たまねぎ
※ 千切り
0.06
エリンギ
※ (小)1㎝角切り
0.5
バター
小さじ 0.5
薄力粉(小麦粉)
大さじ 0.5
牛乳
少々
薄力粉(小麦粉)
※ フライ用
少々
たまご
※ フライ用
0.5
パン粉(乾燥)
※ フライ用
少々
サラダ油
※ 揚げ油 フライ用
少々
作り方
1
フライパンにオリーブ油をしき、玉ねぎとエリンギを軽く炒めたら、塩・胡椒・ガーリックパウダーで味を調え、
2
バターを加えて完全に火を通します。
3
小麦粉を半量だけふるって加え、具とよく混ぜ合わせたら、具がかくれるくらいの量だけ牛乳を加えて軽く混ぜ合わせます。
4
牛乳に火が通ってきたら、残りの小麦粉をふるって加え、ダマにならないように木ベラでよく混ぜ合わせ、
5
全体にしっかりとろみがついたら火を止め、パットなどにあけて冷蔵庫で冷まします。(時間が無い時は冷凍庫へ)
6
手で触れるくらいに固まってきたら、全体を6等分して俵型にまとめ、小麦粉→卵→パン粉の順にまとわせ、油で揚げれば完成です。