主菜|パン
魚焼きグリルで焼くナン風手作りパン
391 kcal
(大雑把レシピ^^;)焼き時間は片面1分程度ですが、あっという間に熱々ふっくら美味しいパンが焼き上がります。
(調理時間 1時間以上)
投稿者: kaju
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
強力粉
※ カップ0.75~1合分
82.5 g
小さじ 0.25
砂糖
大さじ 0.5
パン酵母
小さじ 0.25
オリーブ油
大さじ 0.5
牛乳
※ 牛乳+水で80㏄くらい(温める
20 cc
※ 牛乳+水で80㏄くらい(温める
20 cc
作り方
※粉の計量は大雑把で大丈夫です。牛乳+水の液で調整して気楽に作ってみてください。※もし液を入れすぎて生地がゆるくなってしまったら、強力粉を少量ずつ加えて調整すれば大丈夫です。
1
【フープロの場合】強力粉・塩・砂糖・ドライイーストを合わせてガガガッとまわしたら、
2
牛乳+水の液を少量加え、オリーブ油も加えてガガガッとまわします。
3
生地の様子をみながら牛乳+水の液を少量ずつ加え、生地がちょうど良い滑らかさになったら、
4
ボウルにうつして一次発酵。(40℃30分くらい)
5
生地を取り出し4等分したら、しっかり打ち粉(小麦粉)をして生地を麺棒で薄くのばし、
6
魚焼きグリルで両面をこんがり焼けば完成です。(グリルの網にはアルミホイルを敷き、小麦粉をふっておきましょう)
7
※フープロを使えば、焼き上がりまで1時間もかかりません。即席ですが、直火焼きなので、仕上がりは本格的です。
8
※手捏ねの場合は、1.のところで生地が滑らかになるまでしっかり手で捏ねてください。
9
※オーブンで焼く場合は、180℃くらいで様子を見ながら焼いてください。