主菜|魚介・海藻のおかず
かつお(鰹)の生姜醤油煮
281 kcal
お酒のおつまみ以外にも、お弁当のおかずにも重宝する一品です。
(調理時間 約45分)
投稿者: kaju
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
かつお
※ 1柵
130 g
しょうが
※ 半分輪切り、残りすりおろしと千
0.5
日本酒
30 g
みりん(本みりん)
30 g
砂糖
大さじ 0.5
しょうゆ
15 g
作り方
※甘めが好みの方は、お砂糖の量を増やしてください。※生姜が多すぎると辛くなりますので、お好みで加減してください。※血合いの部分も、煮ると美味しくいただけます。
1
かつおは、食べやすく1~1.5センチ角くらいのサイズにカットして、酒に5分以上漬けておきます。
2
鍋に酒・みりん・砂糖を入れて煮切ったら、輪切りの生姜と1のかつおを加えて煮ます。
3
煮汁が半分くらいになったら、醤油を加えてさらに煮ます。
4
煮汁がなくなってきたら火を止めて、すりおろした生姜を加えてザックリ混ぜ合わせます。
5
お皿に盛り、千切り生姜を飾れば完成です。