副菜|野菜のおかず
さつま芋の煮物
155 kcal
とても簡単な一品ですので、さつま芋の美味しい季節に是非どうぞ。
(調理時間 約30分)
投稿者: kaju
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
さつまいも
※ 1~2㎝幅の輪切りに
0.33
※ 1つまみ
少々
砂糖
大さじ 0.33
しょうゆ
小さじ 0.33
バター
小さじ 0.33
作り方
※手順2、3のところで落とし蓋をすると、味が染みやすくなります。※砂糖の代わりに蜂蜜を使っても美味しいです。※さつま芋の甘さによって、仕上がりの味は多少変わります。
1
鍋にカットしたさつま芋を並べたら、かぶるくらいの水を加えて中火にかけます。
2
さつま芋の色が変わり、半分くらい火が通ったら、一旦鍋のお湯を捨て、
3
あらためてひたひたの量の水と、砂糖、塩を加えてフタをし、弱火にかけます。
4
グツグツと煮えてきて、煮汁が半分くらいになったら、醤油を加えてさらに煮ます。
5
煮汁が少なくなったら、バターを加えて全体にサッと絡めれば完成です。