副菜|野菜のおかず
大根の葉の甘辛炒め
98 kcal
白いご飯にたっぷりかけていただいても良いですし、お漬物代わりの箸休めにもオススメです。(大根の葉1本分)
(調理時間 約30分)
投稿者: kaju
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
大根の葉
※ 1㎝カット、下茹で後水にさらす
0.5
トウバンジャン
※ お好みで(苦手ならなくてもOK
少々
砂糖
大さじ 0.75
料理酒
大さじ 1
しょうゆ
大さじ 0.5
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
ごま油
少々
ごま(白)
※ お好みで
少々
作り方
※お好みで油揚げやちりめんじゃこを加えて炒めると美味しいです。※砂糖を大さじ2加えると少し甘めに仕上がります。甘さは適宜調整してください。
1
塩茹で後に水にさらしてから水気を絞った大根の葉を、サラダ油をしいたフライパンまたは鍋で炒めます。
2
軽く火が通ったら、豆板醤と砂糖を加えて炒めます。
3
砂糖が馴染んだら、酒・醤油・みりんを加えて中~弱火でじっくり炒めます。
4
水気が無くなってきたら、仕上げに胡麻油と胡麻を加えてサッと混ぜ合わせれば完成です。