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ほうれん草と人参の簡単お浸し
32 kcal
だし入りの醤油やめんつゆで簡単に作れるお浸しです。あと一品欲しい時に重宝します。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： kaju
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ほうれんそう
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0.33 束
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にんじん
※ 3㎝分 |
0.11 本
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しょうゆ
※ だし醤油 A |
大さじ 0.33
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水
※ A |
大さじ 0.33
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作り方
※材料-Aの代わりにめんつゆやお出汁を使っても美味しいです。※ほうれん草は茹でたものを冷凍しておくと、和え物などに手軽に使えて便利です。
1 |
ほうれん草は3センチくらいの長さに切り揃え、人参は千切りにしておきます。
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|---|---|
2 |
1をサッと茹でて流水または冷水に浸して冷やし、水気を切ります。
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3 |
材料-Aを合わせ、2を加えて和えれば完成です。
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