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豆腐とわかめのサラダ
116 kcal
冷たくサッパリとしたサラダは、辛いお料理にもよく合います。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： kaju
2
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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たまねぎ
|
0.06 個
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わかめ
|
15 g
|
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絹ごし豆腐
|
0.38 丁
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ミニトマト
|
1 個
|
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ごま（白）
|
少々
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しょうゆ
※ A |
小さじ 0.5
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|
米酢
※ A |
小さじ 0.5
|
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ごま油
※ A |
小さじ 0.5
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作り方
1 |
玉ねぎは薄くスライスして塩をふり、5分ほど置いてからよく絞っておきます。
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|---|---|
2 |
わかめは食べやすいサイズにカットしておきます。塩蔵タイプの時は、塩をしっかり洗い流します。
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3 |
1と2をよく合わせて器に盛り、食べやすいサイズにカットした豆腐を盛ります。
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4 |
ミニトマトを半分にカットしてトッピングし、胡麻をふります。
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5 |
材料-Aをよく混ぜ合わせ、上からまわしかければ完成です。
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