主菜|ごはんもの
トマトが美味しい☆簡単イタリアンライス
327 kcal
ケチャップライスにトマトを1個加えただけの簡単な一品です。
(調理時間 約30分)
投稿者: kaju
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] たまねぎ
※ A
0.25
[旬] ピーマン
※ A
0.5
黄パプリカ
※ A
0.2
にんじん
※ 1㎝ A
0.05
えのきたけ
※ A
0.08
バジル(乾)
※ 乾燥ハーブ
少々
トマト
※ 大
0.5
ケチャップ
大さじ 0.75
ごはん
1
バター
小さじ 0.5
パルメザンチーズ
※ お好みで
少々
こしょう
※ 粗挽き
少々
作り方
※ツナやハム、ベーコン、コーンなどを追加しても美味しいです。※このイタリアンライスを卵で巻けば、美味しいオムライスが出来上がります。
1
熱した中華鍋またはフライパンにオリーブ油(分量外:大さじ1)をしき、粗みじん切りにした材料-Aを加えて炒めます。
2
塩・胡椒・ガーリックパウダー(あれば)で味を調えたら、ハーブを加えて全体によく混ぜ合わせます。
3
皮をむいて1センチ角くらいにカットしたトマトを加えて軽く炒めたら、ケチャップを加えて全体によく混ぜ合わせます。
4
ご飯を加えてよくほぐし、均一に混ざったら、火を止めてバターを加えて全体によく絡めます。
5
器に盛り、仕上げに粗挽き胡椒と粉チーズをかければ完成です。
6
※ケチャップの量は、トマトの大きさや甘みによって適宜調整してください。まず大さじ1程度で作り、
7
ご飯を合わせてから味見をして、足りないようなら更に大さじ1を追加して調整してください。