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材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
ブロッコリー
|
15 g
|
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トマト
|
20 g
|
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ツナ缶(油漬)
|
10 g
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|
[旬] たまねぎ
|
10 g
|
|
ラカントS液状
|
5 g
|
1 |
ブロッコリーは適量もぎます。
ゆでます。冷やします。 |
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2 |
トマトたまねぎ適量切ります。
ツナ缶(油漬)をのせます。 ラカントS液状をかけます。 |