|ドリンク
おいしい トマトのスムージー♪
114 kcal
トマトの酸味がさわやかなスムージー♪バナナとラカントを入れてまろやかさアップ!
(調理時間 約45分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
トマト
1
グレープフルーツジュース
0.25 カップ
バナナ
0.5
ラカントS液状
大さじ 1
ペパーミント
少々
作り方
1
トマトは皮を剥き、サイコロ状にカットしておく。
2
バナナは皮を剥き、薄切りにしておく。
3
(1)と(2)をバット等に並べ凍らせておく。
4
凍った(3)とグレープフルーツジュース、ラカントS液状をミキサーにかけ、滑らかにする。