|お菓子・デザート
チョコフォンデュ
160 kcal
チーズフォンデュのチョコバージョンです。14日は2人でこんなバレンタインデーもいかが・・・?
(調理時間 約15分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ココア(パウダー)
※ 無糖
5 g
ラカントS液状
25 cc
バナナ
※ 180g
0.5
いちご
※ 80g
2
キウイ
0.5
みかん
※ 4粒15g
0.12
マシュマロ
3
作り方
液状を使って粘着性をだしています。糖尿病の方は果物の缶詰を控えた方がいいので生のみかんを使用して下さいね。・飾りに「アラザン」や「ミックスカラースプレー」をふりかけるとかわいく仕上がります。
1
鍋にココアを入れ、ラカントS液状を加え、火にかけながら木べらでまわす。
2
バナナ、いちご、キウイを適当な大きさに切る。
3
みかんは生のみかんを使用し、皮をむく。
4
切った材料を(1)のチョコにつけながらいただく。