主菜|ごはんもの
牛丼
628 kcal
間違いない一品です。すぐ作れるので時間がないときにもどうぞ。
(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごはん
200 g
牛かたロース(輸入)
※ 薄切り
100 g
[旬] たまねぎ
0.25
[旬] しょうが
0.5
紅しょうが
※ 適宜
1.5 g
しょうゆ
大さじ 1
料理酒
大さじ 1
ラカントS顆粒
大さじ 1
少々
だし汁
100 ml
作り方
1
牛肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎは0.5cmの幅で切る。
2
鍋に調味料を合わせ、玉ねぎを入れて火をつける。
3
玉ねぎがしんなりしたら、牛肉を入れ5分ぐらい煮込み味をしみこませる。
4
生姜をすりおろし混ぜる。
5
火からおろし、ご飯の上にかける。お好みで紅しょうがをかける。