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ケークサレ☆
195 kcal
ケークサレ…塩ケーキだそうです。
（調理時間 1時間以上）
（調理時間 1時間以上）
投稿者： はとみん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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薄力粉(小麦粉)
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16.67 g
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ベーキングパウダー
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小さじ 0.17
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たまご
※ ☆ |
0.33 個
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牛乳
※ ☆ |
20 cc
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オリーブ油
※ ☆ |
大さじ 0.17
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塩
※ ☆ |
少量
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パルメザンチーズ
※ ☆ |
2.5 g
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たまねぎ
|
0.08 個
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[旬] にんじん
|
0.08 本
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とうもろこし
|
3.33 g
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[旬] ブロッコリー
|
0.08 株
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[旬] さつまいも
|
0.08 本
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作り方
大人用に作る場合はオリーブオイルとチーズの量を約３倍にしてコショウをプラスして下さい。
1 |
小麦粉とベーキングパウダーはふるって、パウンド型にオーブンシートをひき、オーブンを１８０度にあたためておく。
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|---|---|
2 |
 玉ねぎと人参はみじん切りに、コーンはそのまま～、ブロッコリーは茹でて水を切っておく。さつまいもは小さめの角切りにして水に
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3 |
玉ねぎ・人参・コーンを軽く炒める。
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4 |
 ボールに☆を全て入れて混ぜる。
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5 |
混ざったら下ごしらえをした野菜たち全てを投入。
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6 |
 軽く混ぜた後、ふるっておいた粉を投入。
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7 |
 さっくり混ぜたら型に流し入れる。トントン！と上から落とし空気を抜く。
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8 |
 オーブンで約４０分。串で刺して何もついてこなければ出来上がり。
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