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エリンギとタコのサラダ
44 kcal
エリンギとタコのおしゃれなサラダの出来上がり！きのこはカロリーを気にせずたくさん食べれるのがいいですね☆
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： サラヤ株式会社
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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エリンギ
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0.25 パック
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たこ（ゆで）
※ まだこ |
10 g
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[旬] ほうれんそう
※ 1株 |
0.03 束
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バルサミコ酢
※ ドレッシング |
大さじ 0.25
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オリーブ油
※ ドレッシング |
大さじ 0.25
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ラカントS顆粒
※ ドレッシング |
大さじ 0.25
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リソルト
※ ドレッシング |
小さじ 0.08
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作り方
1 |
エリンギはヘタを切り落とし、半分にさく。
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|---|---|
2 |
タコはうすく切り、ほうれん草は適当な大きさに切る。
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3 |
エリンギを網で焼く。
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4 |
ドレッシングの材料を合わせ、エリンギ、タコ、ほうれん草をもりつけて上からドレッシングをかける。
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