主菜|野菜のおかず
もやしと豚肉の豆板醤炒め
104 kcal
パパっと炒めるだけの簡単メニュー。シャキシャキの食感とピリ辛がよく合います。
(調理時間 約30分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もやし
60 g
豚肉
50 g
トウバンジャン
小さじ 0.25
ラカントS顆粒
大さじ 0.25
しょうゆ
小さじ 0.25
ごま(黒)
少々
作り方
1
フライパンで豚肉を炒める。
2
色が変わったら、もやしを炒める。
3
充分に炒めたら、豆板醤とラカントS、しょうゆを加える。
4
器に盛り付け、お好みで黒ゴマを上から散らす。