![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
豚ヒレ肉
|
100 g
|
|
片栗粉
|
大さじ 1
|
|
塩こしょう
|
少々
|
|
ピーナッツバター
|
大さじ 0.5
|
A |
ナンプラー
|
大さじ 0.25
|
A |
チリソース
|
大さじ 0.25
|
A |
ぬるま湯
|
大さじ 1.5
|
A |
1 |
Aの材料を全て合わせて、ソースを作っておきます。
|
---|---|
2 |
豚ヒレ肉に、塩こしょうをして、片栗粉をまぶします。
(私は、ビニール袋に入れて振り振りします) |
3 |
フライパンにゴマ油を敷き(少し多めに)肉を両面焼きます。
|
4 |
両面焼き色がついたら①のソースを一度に入れて煮絡めつつ肉に火を通します。
|