主菜|お肉のおかず
マンゴーチキン
283 kcal
フルーツピュレは製菓用の冷凍保存のものを使いました。


(調理時間 約30分)
投稿者: joli!joli!
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もも肉(鶏、生)
0.5
マンゴー
※ マンゴーソース
20 g
A
粒入りマスタード
5 g
A
マスタード
5 g
A
作り方
1
チキンを鉄板で普通に焼く。
2
Aを混ぜ合わせてソースをつくる。

ほかにも色んなフルーツソースで応用できます。