![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
カッペリーニ
|
100 g
|
|
オリーブ油
|
大さじ 1
|
A |
[旬] にんにく
※ 超みじん切り |
0.5 片
|
A |
[旬] たまねぎ
※ 超みじん切り |
0.06 個
|
A |
なす
※ 7~8mm角 |
0.5 本
|
A |
塩
|
少々
|
A |
こしょう
|
少々
|
A |
ブイヨン
※ フォンドボーの粉 |
|
A |
レモン果汁
※ レモン0.5個分 |
大さじ 0.5
|
B |
レモンの皮
※ レモン0.5個分摩り下ろし |
大さじ 0.5
|
B |
ミニトマト
※ 縦に1/4に切る |
7.5 個
|
B |
オリーブ油
|
大さじ 1.5
|
B |
塩
|
少々
|
B |
こしょう
|
少々
|
B |
1 |
Aの材料を炒めます
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りがたつまで温めます。 |
---|---|
2 |
玉ねぎ、なすを入れ、塩こしょうしてしんなりとするまで炒めます。少し冷まします。
|
3 |
パスタを茹で始めます(茹で上がる前にソースが出来ているように調整します)
|
4 |
Bの材料を和えます。レモン汁とオリーブオイルをを乳化させるようによく混ぜます。
|
5 |
そこへ、ミニトマト、レモンの皮、調味料と
炒めた(A)を入れて、ざっくり混ぜます。 |
6 |
パスタは茹で時間より1分ほど余分に茹でて、すぐに冷水にとりキッチンペーパーでしっかりと水分をとります。
|
7 |
パスタの準備ができたらすぐにソースと和えます。※この時、手で軽く揉むように混ぜると味がしっかり入ります。
|
8 |
器に盛りつけて、ミニトマトとイタリアンパセリを飾ってできあがり。
|