主菜|お肉のおかず
手羽元のオーブン焼き☆
406 kcal
手羽元のオーブン焼き☆

(調理時間 約60分)
投稿者: はとみん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
手羽元
5
焼肉のたれ
※ ☆
大さじ 1.5
ケチャップ
※ ☆
大さじ 0.5
マヨネーズ
※ ☆
大さじ 0.5
作り方
1
手羽元をフォークなどで穴を開ける。袋に手羽元と☆を入れて1時間程放置して味をしみ込ませる。




2
オーブンを200℃に温めておき、天板に手羽元を並べる。20分~30分程焼く。



3
中まで火が通れば完成!!