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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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絹ごし豆腐
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0.25 丁
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ひき肉(豚)
※ マーボーソース |
50 g
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にんにく
※ マーボーソース |
0.25 片
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しょうが
※ マーボーソース |
0.25 片
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トウバンジャン
※ マーボーソース |
小さじ 1
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サラダ油
※ マーボーソース |
大さじ 0.25
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中華スープ
※ マーボーソース |
小さじ 0.25
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しょうゆ
※ マーボーソース |
大さじ 0.25
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料理酒
※ マーボーソース |
大さじ 0.5
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ラカントS顆粒
※ マーボーソース |
大さじ 0.25
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水
※ マーボーソース |
0.25 カップ
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味噌(ペーストタイプ)
※ 大さじ1 マーボーソース |
3.75 g
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片栗粉
※ マーボーソース |
小さじ 0.25
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チーズ
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12.5 g
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パセリ(生)
※ 適宜 |
0.25 g
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1 |
フライパンに油を熱し、にんにく、しょうが、豆板醤を香りが立つまで炒める。
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|---|---|
2 |
豚ひき肉を加えて中火にし、豚肉の脂が出てくるまでしっかり炒める。
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3 |
中華だし、しょうゆ、酒、ラカントSを加えて混ぜる。
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4 |
水を加えてひと煮立ちさせ、みそを入れる。
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5 |
水で溶いた片栗粉を加え、とろみをつける。
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6 |
豆腐はキッチンペーパーに包んで耐熱容器にのせ、電子レンジに3~4分かける。
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7 |
グラタン皿に大きめに切った豆腐を入れ、その上からマーボーソースをかけて、
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8 |
最後にチーズを全体にまぶし、250℃のオーブンで10分焼く。
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9 |
好みで刻んだパセリを散らす。
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