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長いもの梅シソおかかのせ?
283 kcal
さっぱりしていて、簡単なのでお勧めです！
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： makio
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ながいも
※ 薄切り |
0.5 本
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梅干し
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1 個
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しその葉
※ 千切り |
0.5 枚
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ごま（白）
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小さじ 1
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かつお節
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0.25 袋
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しょうゆ
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少量
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作り方
1 |
長いもを薄切りにします。
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|---|---|
2 |
その上に梅をたたいたものにお醤油を少し加えたものをのせています。
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3 |
そして、ゴマとシソの千切りとおかかをかけて完成！！
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