![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
トマト(缶詰)
※ ホール |
100 g
|
|
[旬] たまねぎ
|
0.12 個
|
|
[旬] にんにく
|
0.25 片
|
|
ローリエ
|
0.25 枚
|
|
オリーブ油
|
7.5 cc
|
|
リソルト
|
小さじ 0.25
|
|
こしょう
|
少々
|
|
ラカントS顆粒
|
大さじ 0.5
|
|
なす
|
0.25 本
|
|
アスパラガス
|
1 本
|
|
パルメザンチーズ
|
1 g
|
|
パスタ
|
100 g
|
1 |
にんにくは包丁の腹でつぶしておき、玉ねぎはみじん切りにしておく。
|
---|---|
2 |
オリーブ油、にんにく、ローリエを鍋にいれてとろ火でニンニクを炒め、香りがでてきたら玉ねぎを炒める。
|
3 |
ホールトマトを缶ごと加えて中火にかけ、アクはこまめに取り除き、時々かきまぜるようにします。
|
4 |
ヘラに乗るくらいまで25分ほどじっくり煮込む。その後、ローリエを取り除く。
|
5 |
塩、こしょう、ラカントSで味を調える。
|
6 |
パスタをゆでる。
|
7 |
フライパンでなす、アスパラガスを炒めてゆでたパスタを加え、トマトソースとあえる。
|
8 |
盛り付けた後、パルメザンチーズをふりかける。
|