主菜|野菜のおかず
生春巻き
133 kcal
定番の海老やニラは入っていません。
(調理時間 約30分)
投稿者: makio
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ライスペーパー
2
[旬] かぼちゃ
※ 食べやすい大きさ
20 g
ほうれんそう
0.3
[旬] たまねぎ
※ スライス
0.25
チリソース
※ スイートチリソース
小さじ 2
作り方
1
野菜を食べやすい大きさに切り、たまねぎは水でさらし、かぼちゃは茹でるかレンジで火を通しておく。
2
ライスペーパーにほうれん草やかぼちゃ、たまねぎをのせてくるくる巻いて完成。
3
食べる時に、お好みでチリソースをかけて食べる。