副菜|サラダ
アボガドと鰹節のサラダ♪
316 kcal
アボガドと鰹節の他、玉ねぎやトマト、白ゴマなどが入っています。

(調理時間 約30分)
投稿者: makio
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
アボカド
※ 角切り
0.5
ミニトマト
※ 4等分
2.5
[旬] たまねぎ
※ スライス
0.25
ごま(白)
少量
かつお節
0.5
マヨネーズ
※ お好みで
大さじ 1
しょうゆ
※ お好みで
少量
作り方
1
アボガドやトマト、たまねぎはそれぞれ切っておく。
2
材料を入れて、マヨネーズを和えて混ぜ合わせ、お醤油を少し入れて味を整える。