主菜|麺類
焼きうどん
515 kcal
野菜をたっぷり入れて、栄養満点焼きうどんでした!!
(調理時間 約30分)
投稿者: makio
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
うどん(ゆで)
1
にんじん(皮むき)
※ スライス
0.25
キャベツ
3
もやし
0.3 g
豚肉
※ あれば
30 g
ミニトマト
2
しょうゆ
※ 出汁醤油かめんつゆでもOK
大さじ 1.5
サラダ油
少々
少々
こしょう
少々
作り方
1
うどんはざるで水洗いして 、お肉、野菜は食べやすい大きさに切っておく。
2
フライパンに油を少々入れ、野菜とお肉を炒める。火が通ってきたら、うどんを入れる。
3
うどんがかるく焼き色がついたら塩こしょうを少々して、最後にお醤油をまわし入れて絡めて完成。