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焼きうどん
515 kcal
野菜をたっぷり入れて、栄養満点焼きうどんでした！！
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： makio
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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うどん（ゆで）
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1 玉
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にんじん(皮むき)
※ スライス |
0.25 本
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キャベツ
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3 枚
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もやし
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0.3 g
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豚肉
※ あれば |
30 g
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ミニトマト
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2 個
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しょうゆ
※ 出汁醤油かめんつゆでもＯＫ |
大さじ 1.5
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サラダ油
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少々
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塩
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少々
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こしょう
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少々
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作り方
1 |
うどんはざるで水洗いして 、お肉、野菜は食べやすい大きさに切っておく。
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|---|---|
2 |
フライパンに油を少々入れ、野菜とお肉を炒める。火が通ってきたら、うどんを入れる。
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3 |
うどんがかるく焼き色がついたら塩こしょうを少々して、最後にお醤油をまわし入れて絡めて完成。
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