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茹でキャベツの塩＆ゴマ油和え
34 kcal
簡単ヘルシーレシピです。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： makio
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] キャベツ
※ ザク切り |
2.5 枚
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かつお節
|
少々
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ごま油
|
少量
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塩
|
少々
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作り方
1 |
キャベツを食べやすい大きさに切ります。
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|---|---|
2 |
キャベツを茹でます。
（鍋で茹でても良いですし、レンジでチンしてもＯＫです。） |
3 |
茹でたキャベツにごま油をサッと回しかけ、塩を振って和えます。
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4 |
盛り付け、鰹節を乗せたら完成。
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