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豚肉と野菜炒め（‐＾▽＾‐）
363 kcal
食べるときに好きな調味料をかけて食べられるように、ほんの少しだけの味付けにしました♪
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： makio
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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豚ばら肉
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50 g
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じゃがいも
※ 細切り |
0.5 個
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にんじん(皮むき)
※ 細切り |
0.25 本
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たまねぎ
※ くし型 |
0.25 個
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さやいんげん
※ モロッコインゲン使用 |
1.5 本
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[旬] キャベツ
※ 千切り |
0.12 玉
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塩
|
少々
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こしょう
|
少々
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サラダ油
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大さじ 0.5
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作り方
1 |
お肉と野菜を食べやすいように切っておきます。
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|---|---|
2 |
熱したフライパンに油をひいて、お肉と野菜を炒めます。塩、こしょうをして味を整える。
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3 |
たっぷりの千切りキャベツの上に乗せて、完成。
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