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ブロッコリーのにんにく醤油がけ
55 kcal
給食でおいしかったから作って！と長男のリクエスト。給食と少し違うけどこっちの方がおいしい！そうです。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ブロッコリー
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4 房
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にんにく（おろし）
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小さじ 0.5
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しょうゆ
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大さじ 2
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湯
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30 cc
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塩
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少々
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作り方
柔らかいのがお好みの方は4分ほど茹でればいいです。
1 |
お湯に塩をひとつまみ、ブロッコリーを2分ほど茹でる。
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|---|---|
2 |
しょうゆに、にんにくを入れ5分ほど置き、こしてしょうゆだけにする。
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3 |
「2」をお湯で割って「1」にかければ完成！
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