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えびのイタリアンパン粉焼き
128 kcal
オーブントースターで焼くだけなのでカンタンです！
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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えび
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5 尾
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パン粉（生）
|
大さじ 1
|
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パセリ（乾）
|
1.5 g
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[旬] にんにく（おろし）
|
小さじ 0.12
|
A |
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[旬] たまねぎ
※ すりおろし |
2.5 g
|
A |
|
オリーブ油
|
小さじ 0.25
|
A |
|
レモン果汁
|
小さじ 0.25
|
A |
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ペッパー（黒）
|
少々
|
A |
作り方
1 |
えびは殻をむき、背ワタを取っておく。
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|---|---|
2 |
ビニール袋に「1」と＜A＞を入れてよくもみこむ。
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3 |
クッキングシートなどにパン粉をしいて「2」を並べる。上からもパン粉をかけて、オーブントースターで5分！
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4 |
最後にパセリをちらして完成！
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