副菜|サラダ
イタリアンとうふサラダ
89 kcal
とうふの水気を良く切っておくとソースがしみ込みます!
(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
木綿豆腐
0.25
ミニトマト
2
スイートコーン(ベビーコーン)
2
リーフレタス
※ ベビーリーフ
1
オリーブ油
小さじ 0.5
A
少々
A
こしょう
少々
A
レモン果汁
小さじ 0.5
A
作り方
1
とうふはキッチンペーパーでくるんでレンジで2分チン!水気を切って、さいの目に切っておく。

2
ミニトマトは1/2にカット。
3
「1」「2」とベビーコーン、ベビーリーフをAを混ぜ合わせた<ソース>で和えて完成!