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フォルダ |
3
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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もち
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10 g
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油揚げ
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0.5 枚
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糸こんにゃく
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15 g
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にんじん
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10 g
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もも肉(鶏、生)
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15 g
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絹ごし豆腐
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0.25 丁
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しその葉
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0.5 枚
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[旬] レモン果汁
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大さじ 0.5
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パスタ
※ 2本 |
0.5 g
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ラカントS顆粒
※ A |
大さじ 0.75
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だし汁
※ A |
1 カップ
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しょうゆ
※ A |
大さじ 1
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料理酒
※ A |
大さじ 1
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1 |
薄揚げを半分に切り、油抜きをしておく。餅は軽くボイルする。絹ごし豆腐は水切りしておく。
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|---|---|
2 |
薄揚げの上を棒でころがし、薄揚げの袋をあける。
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3 |
人参を2cm程に切り、鶏ももも小さく切る。糸こんにゃくも適度に切りる。人参、糸こんにゃくはボイルしておく。
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4 |
大葉は千切りにしておく。
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5 |
ボールの中に水切りをした豆腐を入れ、餅と(3)と(4)を入れ混ぜる。レモン汁も加える。
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6 |
薄揚げに(5)のタネを入れ、パスタを4cm程におり、2本まとめて口を閉じるようにジグザグに刺す。
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7 |
鍋に<A>を入れて、(6)を入れ、10分程煮こむ
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