主菜|お弁当のおかず
ちびっこサイズの肉巻きおにぎり
640 kcal
お弁当のおかずレシピ。
(調理時間 約30分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごはん
1
牛ばら肉(輸入)
※ 薄切り
80 g
片栗粉
※ 水溶きを必要量
少々
しょうゆ
大さじ 1
A
料理酒
大さじ 1
A
みりん(本みりん)
大さじ 1
A
砂糖
大さじ 0.5
A
作り方
煮詰めるときはおにぎりをコロコロ転がしましょう!
1
ごはんはラップなどで直径5cmくらいの丸にしておく。
2
牛肉薄切りで「1」を巻き、片栗粉の上でコロコロ。
3
フライパンに油小さじ1、「2」の全面に焼き目を付ける。
4
Aを混ぜ合わせた<たれ>を追加して、汁気がなくなるまで煮詰めれば完成!