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とうふといんげんの洋風サラダ
124 kcal
いんげんはサッと茹でてカラフルな仕上がりに！
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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木綿豆腐
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0.25 丁
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さやいんげん
※ インゲン使用 |
4 本
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赤パプリカ
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25 g
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オリーブ油
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大さじ 0.5
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A |
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塩
|
少々
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A |
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こしょう
|
少々
|
A |
|
[旬] レモン果汁
|
小さじ 0.5
|
A |
作り方
1 |
とうふはキッチンペーパーでくるんでレンジで2分チン！
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|---|---|
2 |
いんげんは塩茹でして冷まし、1/2に切っておく。
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3 |
パプリカは細切りに、「1」「2」とAを混ぜ合わせた＜ソース＞を和えて完成！
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