給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
えび
※ ボイルえびを5~6尾 |
30 g
|
|
|
[旬] キャベツ
|
1 枚
|
|
|
ピーマン
|
1 個
|
|
|
ビーフン
※ 焼きビーフン1袋 |
100 g
|
|
|
食べるラー油
|
小さじ 1
|
|
|
水
|
200 cc
|
1 |
キャベツとピーマンは細切りにしておく。
|
|---|---|
2 |
熱したフライパンにおかずラー油を小さじ1、「1」、えび、ビーフンの順に乗せる。
|
3 |
水200ccを入れてふたをし、強火で3分待てば完成!
|