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辛そうで辛くない☆バックリブBBQ
775 kcal
魚焼きグリルで焦げ目が付くまで焼けばOKです！
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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リブロース（和牛）
※ バックリブ |
150 g
|
|
|
チリソース
※ サルサソース |
大さじ 1.5
|
A |
|
食べるラー油
|
小さじ 1.5
|
A |
|
ウスターソース
|
小さじ 0.25
|
A |
|
ケチャップ
|
小さじ 0.5
|
A |
|
ブイヨン
|
0.5 個
|
A |
|
水
|
150 ml
|
A |
作り方
1 |
バックリブはブイヨンスープに入れ、煮立ったら弱火で15分煮る。
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|---|---|
2 |
Aを合わせた＜タレ＞を混ぜあわせ「1」に塗りながら、グリルで焼けば完成！
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