主菜|お肉のおかず
鶏もも肉の岩塩串焼き
58 kcal
お弁当レシピの第2弾です。鶏もも肉を串焼きにするのですが、クッキングシートを使うことで香ばしさをプラスしています。

(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もも肉(鶏、皮なし、生)
50 g
※ 岩塩
少量
作り方
焼いた後にようじやピックで刺してあげればお弁当にも使えます!
1
鶏もも肉の皮を取り、ひと口サイズに切っておく。
2
フライパンにクッキングシートをしいて「1」を焼く。
3
途中、岩塩をかけながらほどよく焼いたら完成!