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さつまいもとわかめの煮物
105 kcal
さつまいもとわかめの煮物
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： サラヤ株式会社
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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さつまいも
※ 240ｇ |
0.25 本
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|
わかめ
※ 乾燥 |
1.25 g
|
|
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しょうゆ
|
大さじ 0.25
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ラカントS顆粒
|
大さじ 0.38
|
|
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だし汁
※ 適宜 |
0.25 カップ
|
作り方
1 |
さつまいもは皮付きのまま、輪切りにして水にさらし、アクを抜く。
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|---|---|
2 |
鍋にさつまいもとだし汁を入れ、やわらかく煮る。
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3 |
戻したわかめを加え、ラカントＳ、しょうゆを入れて煮る。
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