|汁もの・スープ・鍋物
ぜんざい
190 kcal
ラカントSなら低カロリー。手作りあんこでさらにエネルギーダウン!
(調理時間 約60分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
あずき(ゆで)
※ 無糖
75 g
180 ml
ラカントS顆粒
37.5 g
もち
※ 切り餅(小
35 g
作り方
1
鍋にゆであずきと水を入れて中火にかけ、煮立ったらラカントSを3回に分けて加えて煮る。
2
切りもちは1個を半分に切り、オーブントースター(又は焼き網)で焼いておく。
3
器に(1)を注ぎ入れ、(2)のもちをのせる。