主菜|魚介・海藻のおかず
アサリと水菜の簡単めんつゆ煮びたし
53 kcal
アサリの旨味と水菜のさっぱりがごはんに合います!
(調理時間 約30分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
あさり(殻付き)
100 g
水菜
25 g
めんつゆ(三倍濃厚)
大さじ 0.5
150 cc
料理酒
大さじ 0.5
作り方
1
アサリは塩水につけ冷暗所で砂をはかせておく。水菜は食べやすい大きさにカット。

2
小鍋に水とお酒、アサリを入れ火にかける。
3
アサリの口が開いたら、アクを取りめんつゆを追加、火を止めてから水菜を追加して、あら熱が取れたら完成!