主菜|お肉のおかず
サイコロステーキの肉じゃが串
421 kcal
甘めの肉じゃががお好みなら、砂糖小さじ1を追加してください。

大人は七味唐辛子でピリリとおつまみにもなります!

(調理時間 約30分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛サーロイン(和牛)
※ サイコロステーキ肉
75 g
じゃがいも
10 g
にんじん(皮むき)
10 g
しょうゆ
大さじ 0.5
A
料理酒
大さじ 0.5
A
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
A
作り方
サイコロステーキはあらかじめ常温で解凍しておきましょう。
1
じゃがいも、にんじんは、サイコロステーキに合わせた形で4分割、ラップをして電子レンジ600wで1分チン。

2
串に、にんじん→肉→じゃがいも→肉の順に刺していく(計4本)
3
.「2」をフライパンで焼き、火が通ったら余計な油をふき取って

 Aを合わせて<タレ>を追加、中火で少し煮詰めて完成