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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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牛サーロイン(和牛)
※ サイコロステーキ肉 |
75 g
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じゃがいも
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10 g
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にんじん(皮むき)
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10 g
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しょうゆ
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大さじ 0.5
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A |
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料理酒
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大さじ 0.5
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A |
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みりん(本みりん)
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大さじ 0.5
|
A |
1 |
じゃがいも、にんじんは、サイコロステーキに合わせた形で4分割、ラップをして電子レンジ600wで1分チン。
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|---|---|
2 |
串に、にんじん→肉→じゃがいも→肉の順に刺していく(計4本)
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3 |
.「2」をフライパンで焼き、火が通ったら余計な油をふき取って
Aを合わせて<タレ>を追加、中火で少し煮詰めて完成 |