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0
| 材料名 | 分量 | グループ |
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もも肉(鶏、皮なし、生)
※ 市販のナゲット10~12個 |
100 g
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カレー粉
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大さじ 0.5
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水
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大さじ 0.5
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牛乳
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小さじ 2
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ヨーグルト
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小さじ 0.5
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1 |
カレー粉と水を、レンジ600wで20秒チン、よく混ぜて溶かしておく。
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2 |
「1」に牛乳とヨーグルトを追加してよく混ぜる。
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3 |
チキンナゲットを「2」につけながら食べましょう!
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