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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
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もも肉(鶏、生)
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200 g
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オールスパイス
※ ジャークシーズニング使用 |
25 g
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水
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50 cc
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1 |
25gのジャークシーズニングを水50ccを加えて、肉を20~30分位漬け込みます。
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2 |
あとはオーブンで焼くだけ!
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