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副菜｜野菜のおかず
春野菜たっぷり♪
100 kcal
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春野菜だけを盛り付けて前菜の様にしても美味しいです！


（調理時間 約15分）
投稿者： ui.vege
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栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
たけのこ（生）
※ スライス
0.25 本
菜の花
0.25 束
かぶ
※ うぐいす菜使用
2 株
塩
少量
作り方
1
竹の子はトースターで焼き色がつくまで焼く。
2
うぐいす菜と菜の花はサッと茹でて食べやすい大きさに切る。
3
椀だねに使うみたいですが、サッと茹でてお塩で食べてみました！
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